Krvný tlak je tlak vyvíjaný krvou na steny krvných ciev. Výška tlaku je určená množstvom krvi, ktoré pumpuje srdce a odporom tepien.

Systola (SYS): Toto je tiež známe ako horný krvný tlak. Je to maximálny tlak vyvíjaný krvou na cievy.

Diastola (DIA): Je tiež známy ako spodný krvný tlak. Je to minimálny tlak vyvíjaný krvou na cievy.

Pulzová frekvencia (PUL): Toto je počet úderov srdca za minútu.

Vďaka prítomnosti lekára alebo zdravotnej sestry počas merania krvného tlaku v klinickom prostredí je krvný tlak väčšiny ľudí vyšší ako doma. Toto sa nazýva „efekt bieleho plášťa“. Z tohto dôvodu sú v ordinácii lekára iné hodnoty krvného tlaku ako v domácom prostredí.

Prahové hodnoty vysokého krvného tlaku sú nasledujúce:

Nadmerne zvýšený arteriálny krvný tlak spočiatku pôsobí na cievy tým, že ich steny sú tuhšie a hrubšie. Z dlhodobého hľadiska môže mať vážne následky na orgány, ako sú srdce, mozog alebo obličky. Zostáva dôležitým rizikovým faktorom pri srdcovo-cievnych ochoreniach. Mŕtvica a srdcový infarkt sú najčastejšie pozorovanými následkami u osôb s neliečeným vysokým krvným tlakom.

Tlakomery Microlife vykonávajú merania pomocou takzvanej „oscilometrickej metódy“. Táto metóda je na celom svete dobre akceptovaná už viac ako 30 rokov a používa sa tiež v nemocniciach vždy, keď je meranie krvného tlaku u pacientov intenzívne kontrolované a musí byť vysoko presné. Týmto sa krvný tlak určuje analýzou tlakových kmitov, ktoré je možné merať počas doby deflácie tlaku v manžete.

Medzinárodné spoločnosti pre hypertenziu odporúčajú vykonať niekoľko meraní krvného tlaku niekoľko dní za porovnateľných okolností a v rovnakom čase dňa (ráno a večer) a potom vytvoriť strednú hodnotu týchto meraní. Táto priemerná hodnota predstavuje individuálny krvný tlak.

Krvný tlak neustále kolíše a to aj v pokojnom stave. Lekári a spoločnosti venujúce sa hypertenzii preto odporúčajú zakaždým absolvovať najmenej dve merania a spriemerovať výsledky. Niekoľko meraní poskytuje oveľa spoľahlivejšie informácie o krvnom tlaku ako iba jedno meranie.

Spoločnosť Microlife odporúča používať tlakomery s implementovanou technológiou MAM, ktoré automaticky vykonajú tri merania a potom sa zobrazí priemer.

Prečítajte si viac o technológii MAM 

1. Poraďte sa so svojím lekárom
2. Všeobecné opatrenia týkajúce sa životného štýlu by mohli pomôcť znížiť krvný tlak.

V skutočnosti je meranie krvného tlaku vykonané doma lepším odhadom hodnoty krvného tlaku u jednotlivca ako meranie krvného tlaku v ordinácii lekára. Jedným z dôvodov je, že veľa ľudí trpí „efektom bieleho plášťa“ v ordinácii lekára. Niekedy je však vidieť aj pravý opak: podhodnotený krvný tlak v ordinácii lekára v porovnaní s domácim meraním. Toto sa nazýva maskovaná hypertenzia.

Odporúča sa, aby lekári pri prvej návšteve pacienta vykonali meranie na oboch ramenách s cieľom určiť, ktoré rameno sa má v budúcnosti merať. Malo by sa zmerať rameno s vyšším krvným tlakom.

Dávkovanie predpísaných liekov sa za žiadnych okolností nesmie meniť bez konzultácie s lekárom.